Архив рубрики: Основы фитнеса

Чем можно заменить утомительный фитнес?

\"\"

 

Для женщин достаточно неприятна одна проблема – её название целлюлит. Он возникает вследствие неправильного питания, а также малоподвижного образа жизни. Не все могут ходить в спортзал или бассейн. Но есть простые методы, которые смогут выполнять все, они даже приравниваются к полноценному фитнесу.

Читать далее… →